Jag älskar att vi kan gå ut i trädgården och smaka blåbär, hallon, jordgubbar, att vi kan gräva upp potatis inför middagen och att tomaterna är solvarma när de hamnar i min mun.
Vi har plockat över 13 kilo röda vinbär (men det inkluderar grannens stora buske som han inte är det minsta intresserad av) och det har blivit saft och sylt. Sylten är syrligare än t ex jordgubbssylt och kommer passa utmärkt alla de gånger vi käkar fläskpannkaka.
Litervis med saft.
Svarta vinbären är färre, än har vi mätt upp runt 3,5 kg, men jag är osäker på om allt är vägt. Vi har också vita vinbär i frysen som vi inte vägt än, de vägs när det är dags att göra något av dem.
Krusbären – drygt 3 kg från våra två buskar som vi satte för kanske tre år sedan – blev till saft. Det är en grymt god saft.
Rabarber har vi både gett bort och gjort till saft, även vad gäller den har vi tillgång till grannens (de blir över en meter höga och tjocka som jag vet inte vad, de trivs verkligen där). Kul grej att ge bort en stång eller två.
Förutom det har vi som sagt potatis (som vi inte vägt, men jisses vad det blivit stora potatisar, och många), tomater, blåbär (första året de ger skörd, de har nog gillat den blöta sommaren), hallon… och framöver har vi att se fram emot havtorn (ett helvete att plocka, men grymt god saft, eventuellt testar vi också sylt i år) och björnbär. Zucchinin skördade vi den första i förra veckan, och fler är på väg. Vi har också lite morötter och rödbetor som vi får se om det blir så mycket av, och en hel pallkrage med kålrabbi.
Bär från trädgården, snabbplockat för en kvälls njutning.
En bra månad inkomstmässigt, eftersom maken tvångsutbetalades jourkomp. Min lön var sämre på grund av VAB och egen sjukdom. Vi sålde begagnat för 2000 kr (två cyklar och vårt gamla larm). Jag sålde en tårta. Försäkringskassan betalade som vanligt ut förälrapenning, och lite VAB från tidigare, samt två karensdagar. Vi tog ut pengar från företaget för utlägg vi haft som hör till företaget, och jag fick ut på min försäkring för att jag låg på sjukhus. Dessutom fick vi lite återbäring från Länsförsäkringar där vi har flera av våra försäkringar, och återbetalning för Sweden Rock som ställdes in. Totalt sett är våra inkomster knappt 10% högre än snittet för året.
Utgifter
Vi har haft en horribel månad när det gäller mat, där det landade på 8 700 kr, vilket är den högsta matsumman vi haft sedan december 2017. Anledningarna är flera: vi hade en check som behövde lösas in vilket vi gjorde på Citygross där vi köpte framför allt kött för en större summa än vi annars skulle kunna få för oss (och köttet kommer räcka länge). Vi har också köpt 60 liter jordgubbar på flak och gjort jordgubbssylt och jordgubbssaft, eftersom literpriset var 20 kr vilket var väldigt attraktivt. Vi hade kalas med drygt trettio pers som bjöds på mat och tårta när dottern fyllde fem, och dessutom har vi varit hemma mycket vilket medför större kostnader när vi inte låter ungarna äta frukost, mellis och lunch på förskolan. Med tanke på de höga kostnaderna och välfylld frys har vi som utmaning för juli att inte köpa något som ska frysas in, vilket gissningsvis kommer leda till betydligt lägre matkostnad för juli.
Vi har köpt tre cyklar (en balanscykel till den yngsta, en spark- och en vanlig cykel till femåringen), alla begagnade. Det är kul att köpa begagnat, för totalt sett gick dessa tre cyklar på 800 kr. Nya hade de kostat desto mer. Några utgifter går på företaget, men ligger med i budgeten eftersom vi privat står för dem tills vi tar ut det från företaget.
Totalt sett landade vi på en sparkvot på 59,11%, med ett snitt för året på 52,55%. Vårt mål är över 40% som snitt över året.
Den här månaden valde vi att lägga in mer pengar i Trine. Att göra en investering som också verkar som välgörenhet känns riktigt bra i magen. Genom att investera i lånen Trine lämnar ut ger man fattiga möjlighet att köpa små solcellsanläggningar, som ersätter farliga bensindrivna lampor. Detta gör t ex att barnen inte riskerar att brinna inne när en lampa går sönder och tuttar fyr på hemmet, att de slipper giftiga avgaser, och att de kan plugga även kvällstid. Det undviker dessutom koldioxidutsläpp vilket är bra för miljön. Av våra 25 lån är ett helt återbetalat och ett har gått i konkurs så att vi inte fick tillbaka pengarna, och ett lån har fått skjuta upp sina återbetalningar pga problem i Corona-tider. Totalt sett ligger vi på plus trots att ett gick åt skogen. Vi ser det i vilket fall som helst i första hand som välgörenhet, men sådan där vi hela tiden kan fortsätta göra gott eftersom vi återinvesterar alla återbetalningar och ränta. Nu har de dessutom börjat med ett nytt förmånsprogram där man beroende på mängd investerat kapital (totalt) får olika extra ränta. Eftersom vi ligger i nivån mellan €1000 och €9999 är det första nivån, och då får man lite extra mot vad man får om man inte har €1000 investerat.
Vill du också investera? Använd gärna min länk så får du €10 och jag får samma. Vi har använt det i flera år (började hösten 2017) och tycker det är en jättebra grej. Varje investering får du också en uppskattning om hur många personer du hjälpt få elektricitet (222 för vår del), hur många ton CO2 som undvikits (31), och så vidare.
Utöver Trine fortsätter vi med månatliga automatiska investeringar i fonder, val av specifika aktier, och mindre investeringar via Lendify. Mer om våra placeringar finns här.
Hälsa
Ja den här månaden var ju inte optimal för min hälsa, när jag hamnade akut på sjukhus och blev opererad. Har varit sjukskriven i två veckor därefter och är väl ganska mycket tillbaka nu, men det var en riktig pärs. Resten av familjen har varit friska, tack och lov.
Bloggen
Totalt har det varit 6 852 sidvisningar under juni, vilket är en bra månad och näst bäst 2020. Mina inlägg om tacksamhet och att överleva blev de två mest lästa, och jag fick också många omtänksamma kommentarer som jag är väldigt glad över.
Jag fortsätter skriva. Eftersom jag skriver om första delen i min romanserie är det fortsatt svårt att mäta ord, men igår skrev jag t ex nästan 1 700 ord. Vissa dagar blir det färre ord eftersom det inte är lika mycket att skriva nytt, men jag skriver och/eller redigerar nästan varje dag. Jag är taggad, för det känns som att boken blir mycket mer sammanhängande och lätt att följa med i när jag nu ändrat från att följa fyra olika karaktärer till att bara ha en som huvudrollsinnehavare – Moira, som också fick namnge mitt förlag. Moira förlag AB är nu klart och redo för bokutgivning. Mitt första projekt att skicka ut i evigheten är dock inte min roman, utan kommer att bli en nedladdningsbar, ifyllnadsbar PDF om allt som kan vara viktigt att ha skrivit ner någonstans inför din egen bortgång…
Jag hade inte hört talas om bivaxdukar för en vecka sedan. Då omnämndes det på Frihetsmammans blogg och jag blev nyfiken. Jag är inte anti-plast så där väldigt uttalat, men det är klart att om jag kan välja något annat så gör jag gärna det. Matlådorna i plast är sedan länge utbytta mot glas-diton från IKEA och vi tar alltid med kassar när vi ska handla (precis som varenda vettig människa borde göra nu när det kostar bisarra mängder att köpa en plastpåse i affären).
Men bivaxduk. Ska vara antibakteriellt (riktigt hur vet jag inte, men det påstås det i alla fall) och man dränker helt enkelt in ett bomullstyg i bivax. Tyget blir lite mer styvt och formbart.
Det enda som behövs är en tygbit, gärna typ väldigt urtvättade lakan som ändå ska kasseras, så vet man att det inte är gifter från tygproduktionen kvar (och återbruk FTW), samt bivax. Köper man bivax ska det tydligen helst också vara ekologiskt för att undvika en massa gifter (även om jag inte är övertygad om det ekologiskas fantastiskhet, det är ju inte så att ekologiskt innebär att inga gifter är tillåtet, bara att allt inte är tillåtet… men det är en annan diskussion. Dessutom såg jag på en site att deras inte var märkt som ekologiskt eftersom det kostar en massa att få den certifieringen, vilket de inte hade råd med – men de följde samma regler). Jag fick i alla fall mitt bivax, en ordentligt stor klump, av svärfar som har bin i trädgården (nyslungad honung som han brukar servera oss med på sensommaren är för övrigt ljuvligt gott). Som tyg tog jag ett örngott som ändå gjort sitt.
Stor bit bivax från svärfar + tyg från ett örngott.
Gör så här
Sätt ugnen på typ 80-90 grader (bivaxet smälter någonstans runt 60-70 grader enligt internet)
Klipp till tyget, med bakplåtspapper under. Jag kör en silikonmatta under, kan återanvändas och är lätt att göra ren.
Jag rev bivaxet på rivjärn. Det beror förmodligen på vilket format du får bivaxet, men det behöver grovfördelas.
Lägg ut rivet på tygbiten.
In i ugnen ett par minuter. Kolla så att hela är täckt, annars gör om med lite mer bivax där det behövs. (Alternativet är att stryka det med strykjärn, kolla internet om det är mer tilltalande.)
Färdig duk. Har sett att folk på nätet använt vax som inte varierar så mycket i färg och då blir det inte så prickigt, men då måste jag köpa och det känns som slöseri när jag kan få fint vax från svärfar.
När man sen ska använda den tar man händerna och formar det som man vill, värmen från händerna gör att tyget blir medgörligt.
Dukar håller i typ ett år står det på nätet. Jag vet inte riktigt varför det skulle vara just ett år, jag tänker att man får hålla koll på den. De ska inte användas till rått kött, fisk och kyckling eftersom dukarna inte kan tvättas varmt (då smälter bivaxet igen), men funkar till allt annat. Rengörs med kallt vatten och diskmedel. I frysen ska de vara max en månad åt gången.
Hittills har jag bara hunnit använda den till bröd men det funkar verkligen jättebra. Ser fram emot att fortsätta testa det här!
Vad har ni mer för bra minska-plast-minska-förbrukningsvaror-tips?
På sistone har det varit mycket hemmavarande. Yngsta dottern har SNOR och därför är hon inte välkommen på dagis. De senaste fyra veckorna har hon varit där två dagar…
Rabarber
Jag har ägnat en del av tiden åt egenproduktion av mat. Den som följer mig på Instagram har sett att vi skördade vår andra runda av rabarber – över 2,5 kg blev det den här gången, första gången tror jag det var drygt 1 kg – och en del av det blev rabarbersmulpaj. Resten åkte in i frysen i väntan på att vi ska ha tid att safta det.
Jag har också gjort egen pesto. Vi köper varje år en basilikaplanta (jag vet, man kan odla, men i det här fallet är det så enkelt att köpa en när de är på erbjudande och jag vet att jag får en bra planta) i typ april och sedan står den i köksfönstret fram till september eller så, och ger oss basilikablad till diverse rätter, t ex sommar-favoriten mozzarella, tomat och basilika. Nu hade den dock fått spader och växt massor så att vi inte hann med, så då gjorde jag pesto. Det är så enkelt och jag har tidigare gjort det på bland annat morotsblast. Något grönt, något nöt (denna gång mandel, annars är pinjenötter traditionellt), olja, vitlök, parmesan, salt och peppar. Ner i mixern och färdigt.
Jag fortsätter baka eget bröd. Favoriten är ett lantbröd där jag gör 1,5 gånger receptet och gör två mindre bröd, där det ena är enkelt med bara lite solrosfrön och pumpakärnor i, medan det andra får diverse frukt (torkad aprikos, plommon, russin, valnötter) i sig. Förra veckan bakade jag också källarfranska som vi hade som tillbehör när vi åt skaldjursplatå här hemma i vårt nya uterum.
Aioli
Egen aioli gör jag också regelbundet, den passar till allt från räkor till hamburgare. Ett ägg, 1,25 dl neutral olja, en pressad vitlöksklyfta, och lite salt – och sen gör stavmixern jobbet. Inget behov av att hälla i oljan långsamt, bara i med allt från början. Vi har dock kommit fram till att äggen måste vara butiksköpta, de vi köpt direkt från närliggande gårdar ger inte alls samma krämiga aioli utan då blir den rinnig. Oklart varför.
Isglass
Det senaste jag – eftersom det plötsligt blev högsommar – gjorde var egen isglass. Vi har kvar en del saft från förra året, så jag tog en röda vinbärssaft och hällde i glassformar. Förhoppningsvis blir det ett enkelt sätt att få i barnen vätska när det är så varmt.
Det finns säkert massor mer som vi hade kunnat göra själva, men det här är några av de saker vi numera fixar på egen hand istället för att köpa halv- eller helfabrikat. Vad gör ni för eget som andra brukar köpa färdigt?
Lasagne är gott! Det här receptet, från början av Portionen under tian (rekommenderas varmt) men med riktig bechamelsås, är vegetariskt – och så gott att maken deklarerade att lasagne faktiskt inte behöver kött (och det är från någon som älskar kött!). Så nu gör vi aldrig någon annan lasagne än denna.
Ingredienser
Fyllning
2 paket krossade tomater
3 dl torkade, röda linser
3 morötter
2 msk tomatpuré
2 gula lökar
2 vitlöksklyftor
2 tärningar grönsaksbuljong
6 dl vatten
Salt och peppar
Torkade kryddor t ex oregano, timjan, basilika
Olja
Bechamelsås
1,5 msk smör
1,5 msk vetemjöl
3 dl mjölk
Muskot, salt och peppar
För att sätta ihop
1 paket lasagneplattor a 500 g
1 mozzarella
Gör så här
Fyllning
Hacka gul lök fint. Värm olja i en kastrull, stek löken till den är blank.
Skölj linserna i kallt vatten, lägg dem i kastrullen och slå på krossade tomater och vatten. Riv morötterna och lägg i.
Tillsätt buljongtärning och tomatpuré.
Låt puttra under lock ca 10 min på medelvärme. Rör runt då och då.
När såsen kokat klart, späd ev med mer vatten. Såsen ska vara lite tjock och inte rinnig. Pressa i vitlöksklyftorna.
Smaka av med salt och peppar och andra kryddor efter din smak.
Bechamelsås
Smält smör i en kastrull. Rör i mjöl och blanda ordentligt.
Späd i omgångar med vätskan, vispa hela tiden.
Småkoka såsen i 5 min, vispa då och då och smaka av med salt, peppar och lite muskot.
Lägg ihop
Smöra en långpanna och lägg i ett lager tomatsås i botten. Varva med lasagneplattor, tomatsås, bechamelsås till alla lasagneplattor är slut.
Avsluta med ett lager bechamelsås och riv mozzarella överst.
Grädda i mitten av ugnen i ca 20 minuter på 225 grader. Se till så att inte lasagnen blir bränd.
Jag är lite av en blandad kompott av intressen – jag jobbar som läkare, jag forskar inom hjärt-kärlsjukdom, och jag drivs av viljan att hjälpa folk till bättre mående och bättre privatekonomi. Dessutom skriver jag böcker, bakar tårtor, är mamma till tre underbara barn och gift med världens bäste man. Den här bloggen fokuserar framför allt på privatekonomi och allra mest på hur man hittar en balans i livet.
Köp min bok!
”I could not put your story down except when I had to. You have written a compelling, readable, entertaining book.”
~ A-M Mawhiney, author
Plugga bättre
Förbättra din studieteknik i 10 steg
Cosmonomics @ Instagram
This error message is only visible to WordPress admins
Error: No feed with the ID 1 found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.
Affiliates
För aktier och fonder
Avanza
På Avanza har vi alla våra aktieinnehav, och har haft i flera år. Den användarvänligaste appen med alla funktioner vi behöver.
SAVR
Uppstickaren SAVR med lägre priser på fonder. Jag har flyttat vårt fondsparande till SAVR eftersom även små skillnader procentuellt blir stora pengar när man sparar i många år.
Webbhotell
One.com
Jag använder One.com för Cosmonomics såväl som för alla siter jag sköter via LCV Konsult AB. De har bra priser och fantastisk service och jag har varit nöjd med dem i över tio år.
Fotoböcker mm
Jag älskar fotoprodukter och gör två fotoböcker för varje år, plus när vi åker på semester, och dessutom är det julkort och väggkalendrar. Smartphoto har bra kvalitet och bra priser, och därför använder jag dem frekvent.
Telefoni
Vimla
Billigare telefoni med Vimla – ingen uppsägningstid, ingen bindningstid, och inga dolda avgifter.
